Не успели мы и глазом моргнуть, а зима уже почти на исходе. А это значит, что скоро придет пора пляжа, купальников и красивых, загорелых тел. Чтобы не выглядеть на пляже пирожком, пора уже сейчас задуматься о своей фигуре.
Наверняка за зиму у Вас накопилась парочка лишних килограммов, от которых необходимо избавиться до начала пляжного сезона. Если Вы хотите быть стройной и подтянутой к лету, то Вам необходимо придерживаться нескольких совсем несложных правил для достижения успеха.
День практически каждого человека начинается с кофе. Избавьтесь от привычки добавлять в Ваш кофе сахар, сливки и молоко. Всем известно, что сладкие кофейные напитки вроде латте или моккачино очень калорийны. Употребление же кофе в чистом виде, без всяческих добавок за несколько месяцев ускорит Ваш метаболизм. Читайте далее
Комментариев нет:
Отправить комментарий